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平常我會接個案遇到很多形形色色的人,每個人因為有不同的難處而來到我這裡尋求一個舒心的答案。其實每個人心中早就有答案了!他們只是想要有個了解他們難處的人,可以產生共鳴理解包容他們的對象才會來到我這裡,並不是真的想要解決什麼或是把心中已經知道的答案變成別的答案。
我唯一能做的就是靜靜地傾聽,不去糾正反駁任何的話語,完全接納接受相信的站在對方立場上,全心的感受對方所有感官感受情緒,對方就像一面鏡子一般反射出另一個自己。無論對方感受到的任何情緒,我的身體全部都會如實的接收並且感同身受,甚至也會一同哭泣或憤怒。
當對方將自己情緒抒發出來給我吸收,對方滿懷希望開心的離開,充滿著正能量繼續朝著自己的方向前進,我能夠用自己的天賦協助到對方也使我感到開心。但是我吸收了太多不屬於我的情緒,我必須找到很多方法去抒發出來,所以我平常會去健身房健身、畫畫、唱歌、爬山,但是疫情期間我能做得有限。心中突然有個想要寫作的靈感,把我遇到的事以及心中所思所想轉化成文字也是個抒發情緒的方法。
往後我會將我遇到的故事,但是無法告訴任何人的事,我不用藏在心裡可以在這裡用文字抒發出來,寫作都是親身經歷或個案親身經歷或第三眼觀看前世所得到的靈感,我寫得不只是個故事,文章裡面有我遇到任何人事物的啟發與覺察,我感謝任何有緣與我相遇的每一個人。
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